爱护眼睛,用对-电脑显示器、电视屏幕、手机、灯泡/台灯/家居办公学习光源【微华讲爱眼-2-硬件篇】

发表于 讨论求助 2021-05-04 15:53:30



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前言


据【微华】观察和感悟,人们易得、早得、影响一生命运的 又不够被重视的疾病有:


1-眼病、2-牙病、

3-胃病、4-鼻病、

5-颈椎病、6-睡眠病、

7-心理病(情志病)


【微华】撰写系列文章来与有缘看到他的文章的人交流--多角度深入探索、以及分享收集到的信息、灵感。


本文是“爱眼睛系列-2”,主要讲讲跟眼睛密切相关的天天使用的硬件:电脑显示器、电视屏幕、手机、灯泡/台灯/家居办公光源。


电脑、电视屏幕--对眼睛伤害大的方面主要两个:闪屏 和 蓝光。

所以高质的屏幕不仅不会闪屏,还具备过滤部分蓝光功能。


智能手机,闪屏倒不会,主要是蓝光问题了,有的手机具备“护眼模式”--主要也是减少蓝光的策略,所以建议尽量使用这个模式。


灯光问题,主要是闪屏。


VR眼镜,【微华】认为它是处于试验初期的产品,各方面都不成熟,少用为宜。


3D立体电影,少看为宜。这个涉及到用眼卫生的话题了,后续另撰文。


还有一点特别重要:

尽量使用大屏幕。


电脑显示器23-24寸应该为起点常用屏幕了。

【微华】所属的公众号【电脑组装】里推荐有三星显示器及其京东销售店铺,各种尺寸、过滤蓝光功能。。。


大屏幕手机--当下性价比最高的是小米MAX2--6.44寸--6.1今天开售,【微华】本人使用的是小米MAX--即第一代--大小一样。


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闪屏,学术专业名词为“频闪”。


如何检测电脑显示器、电视机屏幕、灯光光源 是否 闪屏 呢?


用手机相机即可。


1、相机对着灯泡--闪屏的情形

2、会闪屏的灯光照片

3、不会闪屏的灯光照片

4、会闪屏的电脑显示器照片

5、不会闪屏的电脑显示器照片

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眼睛(五官)与五脏六腑的关系【微华讲爱眼-1-理论篇】》

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