本应占据人生1/3的事,你竟然不珍惜?
3.21 世界睡眠日
同学，昨晚熬夜了吗？
春困、夏乏、秋盹、冬眠，是你吗？
今天，我们就来看看关于睡眠那些事~
23时熄灯断电。
有人亮起小台灯。
有人匆忙洗漱上床。
有人刷微博，有人看抖音。
有人组队开黑，有人继续学习。
睡还是不睡，成为此刻的内心议题。
我爱手机
对他（她）们来说
玩手机已成为一种习惯
尽管知道玩手机不好
但是我控几不住我技几呀！
佛系睡眠
此类睡眠分为两种
一类：随缘睡觉
几点睡没有定数
一切都随缘吧
一类：规律作息
睡眠习惯良好
坚持早睡早起
（提倡规律作息的生活oh）
失眠星人
对他（她）们来说
睡好觉？不存在的!
晚睡不是不想睡
而是根本睡不着
无奈晚睡
由于外界的干扰
这些人很难入眠
小编在此也提醒大家
熄灯后不要发出太大声响
以免打扰室友或他人睡觉~
和谐宿舍，健康生活还是很重要的！
悲伤一大
在法大
一大の魔力无人不晓
一大=早起
尤其遇上爆课一大
六点就打响占座之战
那些有趣的睡眠状态
除了以上一些分类外，小编还收集到许多有趣的答案~
关于睡眠的槽点
不同的人有着不同的睡眠体验。
关于睡眠，他（她）们这样吐槽。
一些关于睡眠的tips
世界睡眠日，拒绝熬夜，规律作息噢！
尽量在23点前入睡
睡觉少穿点衣服
睡够7.5小时
睡前泡脚
中午午睡一会
促进睡眠的牛奶在21:00前喝
入睡前1小时不要吃东西
对光敏感者可戴着眼罩入睡
最后，关于睡眠你有什么想要分享或吐槽的呢？
欢迎在下方留言~
图片 | 微信好友征集及网络
文字 | 祝小青
责任编辑 | 祝小青
噪点工作室
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